Per chi è indicato
synerCrea Plus Sport è l’integratore ideale per uomini e donne che vogliono migliorare la propria performance sportiva, aumentare la forza muscolare e ottimizzare il recupero post-allenamento. Adatto a:
- Sportivi (bodybuilding, crossfit, sollevamento pesi, sprint)
- Over 40 che vogliono contrastare la perdita di massa magra
- Vegani/vegetariani, che assumono meno creatina dalla dieta
- Atleti amatoriali e professionisti
Quando è utile
synerCrea Plus Sport è la scelta perfetta se cerchi:
- Più forza per sollevamenti pesanti e scatti esplosivi
- Maggiore resistenza negli allenamenti intensi
- Massa muscolare più definita e recupero accelerato
- Energia mentale durante sessioni lunghe o competizioni
Ideale in fase di bulking, preparazione atletica o mantenimento.
Consigli di utilizzo
- Dosaggio: 1 misurino (pari a circa 3g di polvere) una volta al giorno preferibilmente dopo l’allenamento.
- Modalità d’uso ottimale:
- Fase di carico (opzionale): 20 g al giorno (4 dosi da 5 g) per 5-7 giorni
- Mantenimento: 3-5 g al giorno, tutto l’anno
- Momento migliore: post-workout con acqua, succo o shake proteico
Consiglio: per migliorare l’assorbimento, assumila con carboidrati semplici (es. maltodestrine).
Attenzione: non superare la dose giornaliera raccomandata. Consultare il medico in caso di terapie in corso.
Benefici & Vantaggi
Ecco cosa puoi ottenere con synerCrea Plus Sport:
-
+15% forza in 8 settimane
-
Idratazione cellulare ottimale per muscoli più pieni
-
Recupero più veloce (-30% danni muscolari)
-
Miglioramento cognitivo (memoria e concentrazione)
-
Risultati visibili già dopo 2-4 settimane di uso continuativo
Perché synergin?
- Intelligenza Nutrizionale: utilizziamo un metodo esclusivo che si basa sull’intelligenza artificiale per l’analisi e la selezione dei migliori principi attivi facendo riferimento alle ricerche nutrizionali globali. I dati vengono processati grazie all’IA
- Formulazioni mirate: ogni prodotto è sviluppato per rispondere in modo specifico alle esigenze dell’organismo
- Evidenze scientifiche: ci basiamo su studi clinici e fonti affidabili riconosciute a livello internazionale
- Garanzie certificate: la qualità e la sicurezza sono garantite dal rispetto delle normative EFSA (European Food Safety Authority - Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare), le stesse che regolano anche gli alimenti e tutti i nostri prodotti sono notificati presso il Ministero della Salute italiano
- Benessere naturale e consapevole: ingredienti funzionali, approccio olistico, attenzione all’equilibrio corpo-mente
Notifica ministeriale
Senza conservanti
100% naturale
Senza coloranti
Elevato contenuto di principi attivi
Chiusura ermetica
PET alimentare
Alta purezza
È una questione di principio... attivo!
Questo integratore è formulato con materie prime selezionate e certificate, ad alta purezza. Grazie alla presenza di principi attivi concentrati, garantisce massima efficacia comprovata da studi scientifici, per un’azione mirata e sicura.
La creatina monoidrato in synerCrea è purissima (99.9%) e lavora così:
- Si converte in fosfocreatina, la "benzina" dei muscoli
- Aumenta la produzione di ATP, ritardando l’affaticamento
- Stimola la sintesi proteica per una crescita muscolare efficiente
Nessun filler, additivo o ingredienti inutili: solo ciò che serve davvero.
Trasparenza totale:
scopri cosa c’è dentro!
|
Contenuto medio per dose massima giornaliera 3g (1 misurino circa) |
|
|---|---|
|
Creatina monoidrato |
3 g |
*VNR: valori nutritivi di riferimento (adulti) ai sensi del Reg. EU 1169/2011
UNITÀ DI MISURA DEI VALORI NUTRIZIONALI
g = grammo | mg = milligrammo | µg = microgrammo | UI = Unità Internazionali
Ingredienti
Creatina monoidrato, Acido citrico.
Evidenze scientifiche accreditate
Titolo dello studio: “International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine”.
Rivista: Journal of the International Society of Sports Nutrition
Anno: 2017 (questo position stand è estremamente autorevole e viene costantemente citato e confermato da studi successivi, rimanendo il punto di riferimento più importante).
Risultati chiave: la revisione sistematica di oltre 500 studi conclude che l'integrazione di creatina monoidrato è efficace per aumentare la massa magra, la forza e le prestazioni negli esercizi ad alta intensità. È anche sicura e non mostra effetti avversi sulla funzionalità renale o epatica in individui sani ai dosaggi raccomandati.
Link diretto: [ Leggi articolo... ]
Titolo dello studio: “Effects of Creatine Supplementation on Brain Function and Health”.
Rivista: Nutrients
Anno: 2022 (pubblicato il 22 febbraio 2022)
Risultati chiave: questa revisione approfondita evidenzia come la creatina possa aumentare il contenuto di creatina cerebrale negli esseri umani e mostra potenziale nell'attenuare i sintomi di commozione cerebrale, trauma cranico lieve e depressione. Sottolinea i benefici per la funzione cerebrale in situazioni di privazione del sonno, stress metabolico o condizioni neurologiche, sebbene gli effetti sulle malattie neurodegenerative appaiano limitati. Miglioramenti sono stati osservati in domini cognitivi come la memoria a breve termine e il ragionamento.
Link diretto: [ Leggi articolo... ]
Fonte istituzionale: EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) ente regolatorio che approva i claim sugli integratori.
Claim approvato per la creatina: l'EFSA ha approvato il claim secondo cui “La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive di elevata intensità e di breve durata”.
Link diretto al registro ufficiale UE: [ Leggi articolo... ]
(cercare “creatine” nel campo “Claim").
Perché è importante: questo link istituzionale conferisce massima autorevolezza e conformità legale alle dichiarazioni sull'efficacia del prodotto.
Fonte istituzionale: EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) ente regolatorio che approva i claim sugli integratori.
Claim approvato per la creatina: l'EFSA ha approvato il claim secondo cui “La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive di elevata intensità e di breve durata”.
Link diretto al registro ufficiale UE: [ Leggi articolo... ]
(cercare “creatine” nel campo “Claim").
Perché è importante: questo link istituzionale conferisce massima autorevolezza e conformità legale alle dichiarazioni sull'efficacia del prodotto.
RIFERIMENTI AGLI STUDI SCIENTIFICI
Gli studi e i claim qui riportati fanno riferimento agli ingredienti presenti nella formulazione di questo prodotto. Gli integratori alimentari non intendono curare, prevenire o diagnosticare alcuna malattia. I risultati individuali possono variare da persona a persona. È importante abbinare l'uso del prodotto a uno stile di vita sano e a un'alimentazione equilibrata. Si raccomanda di consultare il proprio medico prima dell'assunzione in caso di condizioni mediche specifiche.
NOTA BENE
Le immagini presenti in questo sito sono puramente illustrative. I colori dei prodotti possono variare leggermente rispetto all'originale e potrebbero mostrarsi con lievi differenze cromatiche rispetto a quanto raffigurato. Tali variazioni non compromettono in alcun modo la qualità dei integratori.
synerCrea Plus Sport | Creatina Monoidrato per Forza e Massa
Fascia di prezzo: da 31,90 € a 48,90 € IVA inclusa
Integratore alimentare a base di Creatina monoidrato.
- SOSTEGNO ENERGETICO favorisce la produzione di ATP, fonte immediata di energia per i muscoli
- INCREMENTA forza e resistenza fisica, soprattutto durante sforzi intensi e prolungati
- MIGLIORA le prestazioni atletiche
- FAVORISCE il recupero muscolare dopo l’allenamento
- CONTRIBUISCE allo sviluppo della massa muscolare magra
Per chi è indicato
synerCrea Plus Sport è l’integratore ideale per uomini e donne che vogliono migliorare la propria performance sportiva, aumentare la forza muscolare e ottimizzare il recupero post-allenamento. Adatto a:
- Sportivi (bodybuilding, crossfit, sollevamento pesi, sprint)
- Over 40 che vogliono contrastare la perdita di massa magra
- Vegani/vegetariani, che assumono meno creatina dalla dieta
- Atleti amatoriali e professionisti
Quando è utile
synerCrea Plus Sport è la scelta perfetta se cerchi:
- Più forza per sollevamenti pesanti e scatti esplosivi
- Maggiore resistenza negli allenamenti intensi
- Massa muscolare più definita e recupero accelerato
- Energia mentale durante sessioni lunghe o competizioni
Ideale in fase di bulking, preparazione atletica o mantenimento.
Consigli di utilizzo
- Dosaggio: 1 misurino (pari a circa 3g di polvere) una volta al giorno preferibilmente dopo l’allenamento.
- Modalità d’uso ottimale:
- Fase di carico (opzionale): 20 g al giorno (4 dosi da 5 g) per 5-7 giorni
- Mantenimento: 3-5 g al giorno, tutto l’anno
- Momento migliore: post-workout con acqua, succo o shake proteico
Consiglio: per migliorare l’assorbimento, assumila con carboidrati semplici (es. maltodestrine).
Attenzione: non superare la dose giornaliera raccomandata. Consultare il medico in caso di terapie in corso.
Benefici & Vantaggi
Ecco cosa puoi ottenere con synerCrea Plus Sport:
-
+15% forza in 8 settimane
-
Idratazione cellulare ottimale per muscoli più pieni
-
Recupero più veloce (-30% danni muscolari)
-
Miglioramento cognitivo (memoria e concentrazione)
-
Risultati visibili già dopo 2-4 settimane di uso continuativo
Perché synergin?
- Intelligenza Nutrizionale: utilizziamo un metodo esclusivo che si basa sull’intelligenza artificiale per l’analisi e la selezione dei migliori principi attivi facendo riferimento alle ricerche nutrizionali globali. I dati vengono processati grazie all’IA
- Formulazioni mirate: ogni prodotto è sviluppato per rispondere in modo specifico alle esigenze dell’organismo
- Evidenze scientifiche: ci basiamo su studi clinici e fonti affidabili riconosciute a livello internazionale
- Garanzie certificate: la qualità e la sicurezza sono garantite dal rispetto delle normative EFSA (European Food Safety Authority - Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare), le stesse che regolano anche gli alimenti e tutti i nostri prodotti sono notificati presso il Ministero della Salute italiano
- Benessere naturale e consapevole: ingredienti funzionali, approccio olistico, attenzione all’equilibrio corpo-mente
Notifica ministeriale
Senza conservanti
100% naturale
Senza coloranti
Elevato contenuto di principi attivi
Chiusura ermetica
PET alimentare
Alta purezza
È una questione di principio... attivo!
Questo integratore è formulato con materie prime selezionate e certificate, ad alta purezza. Grazie alla presenza di principi attivi concentrati, garantisce massima efficacia comprovata da studi scientifici, per un’azione mirata e sicura.
La creatina monoidrato in synerCrea è purissima (99.9%) e lavora così:
- Si converte in fosfocreatina, la "benzina" dei muscoli
- Aumenta la produzione di ATP, ritardando l’affaticamento
- Stimola la sintesi proteica per una crescita muscolare efficiente
Nessun filler, additivo o ingredienti inutili: solo ciò che serve davvero.
Trasparenza totale:
scopri cosa c’è dentro!
|
Contenuto medio per dose massima giornaliera 3g (1 misurino circa) |
|
|---|---|
|
Creatina monoidrato |
3 g |
*VNR: valori nutritivi di riferimento (adulti) ai sensi del Reg. EU 1169/2011
UNITÀ DI MISURA DEI VALORI NUTRIZIONALI
g = grammo | mg = milligrammo | µg = microgrammo | UI = Unità Internazionali
Ingredienti
Creatina monoidrato, Acido citrico.
Evidenze scientifiche accreditate
Titolo dello studio: “International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine”.
Rivista: Journal of the International Society of Sports Nutrition
Anno: 2017 (questo position stand è estremamente autorevole e viene costantemente citato e confermato da studi successivi, rimanendo il punto di riferimento più importante).
Risultati chiave: la revisione sistematica di oltre 500 studi conclude che l'integrazione di creatina monoidrato è efficace per aumentare la massa magra, la forza e le prestazioni negli esercizi ad alta intensità. È anche sicura e non mostra effetti avversi sulla funzionalità renale o epatica in individui sani ai dosaggi raccomandati.
Link diretto: [ Leggi articolo... ]
Titolo dello studio: “Effects of Creatine Supplementation on Brain Function and Health”.
Rivista: Nutrients
Anno: 2022 (pubblicato il 22 febbraio 2022)
Risultati chiave: questa revisione approfondita evidenzia come la creatina possa aumentare il contenuto di creatina cerebrale negli esseri umani e mostra potenziale nell'attenuare i sintomi di commozione cerebrale, trauma cranico lieve e depressione. Sottolinea i benefici per la funzione cerebrale in situazioni di privazione del sonno, stress metabolico o condizioni neurologiche, sebbene gli effetti sulle malattie neurodegenerative appaiano limitati. Miglioramenti sono stati osservati in domini cognitivi come la memoria a breve termine e il ragionamento.
Link diretto: [ Leggi articolo... ]
Fonte istituzionale: EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) ente regolatorio che approva i claim sugli integratori.
Claim approvato per la creatina: l'EFSA ha approvato il claim secondo cui “La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive di elevata intensità e di breve durata”.
Link diretto al registro ufficiale UE: [ Leggi articolo... ]
(cercare “creatine” nel campo “Claim").
Perché è importante: questo link istituzionale conferisce massima autorevolezza e conformità legale alle dichiarazioni sull'efficacia del prodotto.
Fonte istituzionale: EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) ente regolatorio che approva i claim sugli integratori.
Claim approvato per la creatina: l'EFSA ha approvato il claim secondo cui “La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive di elevata intensità e di breve durata”.
Link diretto al registro ufficiale UE: [ Leggi articolo... ]
(cercare “creatine” nel campo “Claim").
Perché è importante: questo link istituzionale conferisce massima autorevolezza e conformità legale alle dichiarazioni sull'efficacia del prodotto.
RIFERIMENTI AGLI STUDI SCIENTIFICI
Gli studi e i claim qui riportati fanno riferimento agli ingredienti presenti nella formulazione di questo prodotto. Gli integratori alimentari non intendono curare, prevenire o diagnosticare alcuna malattia. I risultati individuali possono variare da persona a persona. È importante abbinare l'uso del prodotto a uno stile di vita sano e a un'alimentazione equilibrata. Si raccomanda di consultare il proprio medico prima dell'assunzione in caso di condizioni mediche specifiche.
NOTA BENE
Le immagini presenti in questo sito sono puramente illustrative. I colori dei prodotti possono variare leggermente rispetto all'originale e potrebbero mostrarsi con lievi differenze cromatiche rispetto a quanto raffigurato. Tali variazioni non compromettono in alcun modo la qualità dei integratori.
Sinergia di benessere: unisci le forze per un effetto completo
Ti potrebbe anche interessare...
Prodotti correlati
Visti di recente...
Recensioni dei clienti
Solo i clienti che hanno effettuato l’accesso e acquistato questo prodotto possono lasciare una recensione.
Domande frequenti
Sì, numerosi studi confermano che l’integrazione di creatina monoidrato a dosaggi standard (fino a 5 g/giorno) non danneggia la funzionalità renale in soggetti sani. Revisioni sistematiche della International Society of Sports Nutrition (ISSN) e della National Kidney Foundation evidenziano che l’aumento temporaneo della creatinina sierica è fisiologico e non indica danno renale. Studi fino a 5 anni non mostrano effetti avversi.
Fonte: Journal of the International Society of Sports Nutrition (2017, 2023), National Kidney Foundation (2019)
La creatina monoidrato è la forma più studiata scientificamente (> 90% delle ricerche) e dimostra la maggiore efficacia in termini di assorbimento e ritenzione muscolare. Alternative come il citrato o l’etil estere non mostrano vantaggi significativi in studi comparativi. La monoidrato offre il miglior rapporto costo-beneficio.
Fonte: Journal of the International Society of Sports Nutrition (2017), Archives Latinoamericanos de Nutrición (2002)
La creatina aumenta le riserve di fosfocreatina muscolare, accelerando la rigenerazione dell’ATP durante sforzi intensi e brevi (es. sollevamento pesi, sprint). Ciò ritarda l’affaticamento, migliora la potenza anaerobica (+10-15%) e permette un volume di allenamento maggiore. L’effetto è particolarmente evidente in esercizi ripetuti con brevi recuperi.
Fonte: Journal of the International Society of Sports Nutrition (2017), Medicine & Science in Sports & Exercise (2023)
Non è essenziale un timing specifico. Studi recenti indicano che l’assunzione post-allenamento con carboidrati o proteine può ottimizzare l’assorbimento grazie alla maggiore sensibilità insulinica.
Tuttavia, la priorità è la continuità giornaliera per saturare le scorte muscolari.
Fonte: Nutrients (2021), Journal of the International Society of Sports Nutrition (2017)
No. La creatina aumenta l’idratazione intracellulare (dentro le fibre muscolari), migliorando il volume cellulare e la sintesi proteica. Questo non equivale alla ritenzione idrica sottocutanea (tipica della cellulite). Studi di impedenza bioelettrica confermano che l’acqua in eccesso è localizzata nel tessuto muscolare, non nel grasso.
Fonte: Frontiers in Nutrition (2024), Journal of the International Society of Sports Nutrition (2023)
Circa il 30% dei non-responder ha già scorte muscolari saturate (dieta ricca di carne o integrazione pregressa).
Altri fattori includono:
Bassi livelli di trasportatori di creatina (SLC6A8).
Assunzione senza carboidrati/proteine, riducendo l’assorbimento mediato dall’insulina.
Vegetariani/vegani mostrano spesso miglioramenti maggiori (+40% scorte iniziali).
Fonte: Journal of the International Society of Sports Nutrition (2017), Nutrients (2021)
INFORMAZIONI IMPORTANTI
Prodotto notificato al Ministero della Salute ai sensi del D.Lgs. 169/2004.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Recensioni
Resetta filtriAncora non ci sono recensioni.