Per chi è indicato
synerPoMa è adatto a uomini e donne over 18 che cercano un integratore completo di Magnesio e Potassio per il benessere quotidiano. In particolare:
- Sportivi: per reintegrare i sali minerali persi con la sudorazione e prevenire crampi muscolari
- Adulti e anziani: per supportare la salute cardiovascolare e la funzionalità muscolare
- Chi soffre di stanchezza: per favorire il recupero energetico e il benessere mentale
- Lavoratori sotto stress: per migliorare la resistenza fisica e mentale
Quando è utile
synerPoMa è indicato in caso di:
- Affaticamento muscolare e crampi frequenti
- Stanchezza fisica e mentale, soprattutto in periodi di stress
- Attività sportiva intensa che provoca sudorazione abbondante
- Carenze alimentari di magnesio e potassio (diete sbilanciate, convalescenze)
Non sostituisce una dieta equilibrata, ma aiuta a colmare carenze specifiche.
Consigli di utilizzo
- Dosaggio consigliato: 1-2 compresse al giorno, con acqua
- Momento migliore: preferibilmente durante i pasti per migliorare l’assorbimento
- Durata: cicli di 1-2 mesi, ripetibili se necessario
Attenzione: non superare la dose giornaliera raccomandata. Consultare un medico in caso di dubbi o di terapie in corso.
Benefici & Vantaggi
synerPoMa grazie alla combinazione di magnesio e potassio:
-
Aumenta i livelli di energia, contrastando la stanchezza.
-
Riduce i crampi muscolari e migliora il recupero post-allenamento.
-
Supporta la salute cardiovascolare, regolando la pressione sanguigna.
-
Favorisce il benessere mentale, aiutando a gestire lo stress.
Perché synergin?
- Intelligenza Nutrizionale: utilizziamo un metodo esclusivo che si basa sull’intelligenza artificiale per l’analisi e la selezione dei migliori principi attivi facendo riferimento alle ricerche nutrizionali globali. I dati vengono processati grazie all’IA
- Formulazioni mirate: ogni prodotto è sviluppato per rispondere in modo specifico alle esigenze dell’organismo
- Evidenze scientifiche: ci basiamo su studi clinici e fonti affidabili riconosciute a livello internazionale
- Garanzie certificate: la qualità e la sicurezza sono garantite dal rispetto delle normative EFSA (European Food Safety Authority - Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare), le stesse che regolano anche gli alimenti e tutti i nostri prodotti sono notificati presso il Ministero della Salute italiano
- Benessere naturale e consapevole: ingredienti funzionali, approccio olistico, attenzione all’equilibrio corpo-mente
Notifica ministeriale
Senza conservanti
100% naturale
Senza coloranti
Elevato contenuto di principi attivi
Sigillo di sicurezza
Flacone in vetro scuro
Alta purezza
È una questione di principio... attivo!
Questo integratore è formulato con materie prime selezionate e certificate, ad alta purezza. Grazie alla presenza di principi attivi concentrati, garantisce massima efficacia comprovata da studi scientifici, per un’azione mirata e sicura.
Sinergia dimostrata: insieme, migliorano l’assorbimento e l’efficacia reciproca.
Magnesio:
- Contribuisce alla funzione muscolare e nervosa
- Aiuta a ridurre la stanchezza fisica e mentale
- Supporta la salute delle ossa e del cuore
Potassio:
- Regola l’equilibrio idro-elettrolitico
- Previene i crampi muscolari e la debolezza
- Favorisce il corretto funzionamento del sistema nervoso
Trasparenza totale:
scopri cosa c’è dentro!
|
Contenuto medio per dose max consigliata (2 cpr) |
||
|---|---|---|
|
Potassio |
350 mg |
17,5% VNR* |
|
Magnesio |
250 mg |
66% VNR* |
*VNR: valori nutritivi di riferimento (adulti) ai sensi del Reg. EU 1169/2011
UNITÀ DI MISURA DEI VALORI NUTRIZIONALI
g = grammo | mg = milligrammo | µg = microgrammo | UI = Unità Internazionali
Ingredienti
Cellulosa microcristallina, Potassio citrato, Potassio carbonato, Magnesio ossido, Magnesio citrato, Magnesio stearato.
Evidenze scientifiche accreditate
Titolo dello studio: “The Effects of Magnesium Supplementation on Muscle Performance and Recovery: A Systematic Review and Meta-Analysis”.
Rivista: Nutrients
Anno: 2023
Risultati chiave: l'integrazione di magnesio migliora significativamente la forza muscolare e riduce i crampi in atleti e anziani, supportando anche il recupero post-allenamento.
Link diretto: [ Leggi articolo... ]
Titolo dello studio: Potassium Intake and Blood Pressure: A Dose-Response Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
Rivista: Journal of the American Heart Association
Anno: 2020
Risultati chiave: meta-analisi di 32 trial clinici che evidenzia una relazione non lineare (a forma di U) tra assunzione di potassio e pressione arteriosa. Riduzioni significative della pressione sono osservate con integrazioni moderate (≤60 mmol/die), mentre effetti attenuati o negativi si verificano a dosi elevate (>80 mmol/die), specialmente in pazienti ipertesi in terapia antipertensiva.
Link diretto: [ Leggi articolo... ]
Titolo dello studio: “Potassium intake, skeletal muscle mass, and effect modification by sex: data from the 2008–2011 KNHANES”.
Rivista: Nutrition Journal
Anno: 2020
Risultati chiave: uno studio trasversale su 16.558 partecipanti coreani ha dimostrato che un maggiore apporto dietetico di potassio era associato a minore probabilità di bassa massa muscolare negli uomini anziani, con un miglioramento della forza e della funzione muscolare. Nelle donne, questa associazione era attenuata dopo l'aggiustamento per l'apporto energetico totale.
Link diretto: [ Leggi articolo... ]
Titolo dello studio: “Magnesium and Potassium Supplementation for Systolic Blood Pressure Reduction: A Dose-Response and Duration-Response Meta-Analysis”.
Rivista: Nutrients
Anno: 2024 (pubblicato ottobre 2024)
Risultati chiave: l'integrazione combinata di magnesio (≤360 mg/giorno) e potassio (≤60 mmol/giorno) per periodi prolungati (>3 mesi) riduce la pressione sistolica di -3,03 mmHg e -2,80 mmHg rispettivamente, ottimizzando l'equilibrio elettrolitico e supportando la salute cardiovascolare attraverso meccanismi sinergici.
Link diretto: [ Leggi articolo... ]
RIFERIMENTI AGLI STUDI SCIENTIFICI
Gli studi e i claim qui riportati fanno riferimento agli ingredienti presenti nella formulazione di questo prodotto. Gli integratori alimentari non intendono curare, prevenire o diagnosticare alcuna malattia. I risultati individuali possono variare da persona a persona. È importante abbinare l'uso del prodotto a uno stile di vita sano e a un'alimentazione equilibrata. Si raccomanda di consultare il proprio medico prima dell'assunzione in caso di condizioni mediche specifiche.
NOTA BENE
Le immagini presenti in questo sito sono puramente illustrative. I colori dei prodotti possono variare leggermente rispetto all'originale e potrebbero mostrarsi con lievi differenze cromatiche rispetto a quanto raffigurato. Tali variazioni non compromettono in alcun modo la qualità dei integratori.
synerPoMa | Equilibrio Energetico con Potassio e Magnesio
Il prezzo originale era: 28,70 €.24,90 €Il prezzo attuale è: 24,90 €. IVA inclusa
Integratore alimentare a base di Potassio e Magnesio.
- RIDUCE stanchezza e affaticamento
- SUPPORTA il metabolismo energetico
- PROMUOVE la sintesi proteica
- SOSTIENE la funzione muscolare ottimale
- MANTIENE l’equilibrio elettrolitico
- PROTEGGE ossa e denti
- REGOLA il sistema nervoso
- SUPPORTA la funzione psicologica
Per chi è indicato
synerPoMa è adatto a uomini e donne over 18 che cercano un integratore completo di Magnesio e Potassio per il benessere quotidiano. In particolare:
- Sportivi: per reintegrare i sali minerali persi con la sudorazione e prevenire crampi muscolari
- Adulti e anziani: per supportare la salute cardiovascolare e la funzionalità muscolare
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Quando è utile
synerPoMa è indicato in caso di:
- Affaticamento muscolare e crampi frequenti
- Stanchezza fisica e mentale, soprattutto in periodi di stress
- Attività sportiva intensa che provoca sudorazione abbondante
- Carenze alimentari di magnesio e potassio (diete sbilanciate, convalescenze)
Non sostituisce una dieta equilibrata, ma aiuta a colmare carenze specifiche.
Consigli di utilizzo
- Dosaggio consigliato: 1-2 compresse al giorno, con acqua
- Momento migliore: preferibilmente durante i pasti per migliorare l’assorbimento
- Durata: cicli di 1-2 mesi, ripetibili se necessario
Attenzione: non superare la dose giornaliera raccomandata. Consultare un medico in caso di dubbi o di terapie in corso.
Benefici & Vantaggi
synerPoMa grazie alla combinazione di magnesio e potassio:
-
Aumenta i livelli di energia, contrastando la stanchezza.
-
Riduce i crampi muscolari e migliora il recupero post-allenamento.
-
Supporta la salute cardiovascolare, regolando la pressione sanguigna.
-
Favorisce il benessere mentale, aiutando a gestire lo stress.
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Senza coloranti
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Sigillo di sicurezza
Flacone in vetro scuro
Alta purezza
È una questione di principio... attivo!
Questo integratore è formulato con materie prime selezionate e certificate, ad alta purezza. Grazie alla presenza di principi attivi concentrati, garantisce massima efficacia comprovata da studi scientifici, per un’azione mirata e sicura.
Sinergia dimostrata: insieme, migliorano l’assorbimento e l’efficacia reciproca.
Magnesio:
- Contribuisce alla funzione muscolare e nervosa
- Aiuta a ridurre la stanchezza fisica e mentale
- Supporta la salute delle ossa e del cuore
Potassio:
- Regola l’equilibrio idro-elettrolitico
- Previene i crampi muscolari e la debolezza
- Favorisce il corretto funzionamento del sistema nervoso
Trasparenza totale:
scopri cosa c’è dentro!
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Contenuto medio per dose max consigliata (2 cpr) |
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|---|---|---|
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Potassio |
350 mg |
17,5% VNR* |
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Magnesio |
250 mg |
66% VNR* |
*VNR: valori nutritivi di riferimento (adulti) ai sensi del Reg. EU 1169/2011
UNITÀ DI MISURA DEI VALORI NUTRIZIONALI
g = grammo | mg = milligrammo | µg = microgrammo | UI = Unità Internazionali
Ingredienti
Cellulosa microcristallina, Potassio citrato, Potassio carbonato, Magnesio ossido, Magnesio citrato, Magnesio stearato.
Evidenze scientifiche accreditate
Titolo dello studio: “The Effects of Magnesium Supplementation on Muscle Performance and Recovery: A Systematic Review and Meta-Analysis”.
Rivista: Nutrients
Anno: 2023
Risultati chiave: l'integrazione di magnesio migliora significativamente la forza muscolare e riduce i crampi in atleti e anziani, supportando anche il recupero post-allenamento.
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Titolo dello studio: Potassium Intake and Blood Pressure: A Dose-Response Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
Rivista: Journal of the American Heart Association
Anno: 2020
Risultati chiave: meta-analisi di 32 trial clinici che evidenzia una relazione non lineare (a forma di U) tra assunzione di potassio e pressione arteriosa. Riduzioni significative della pressione sono osservate con integrazioni moderate (≤60 mmol/die), mentre effetti attenuati o negativi si verificano a dosi elevate (>80 mmol/die), specialmente in pazienti ipertesi in terapia antipertensiva.
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Titolo dello studio: “Potassium intake, skeletal muscle mass, and effect modification by sex: data from the 2008–2011 KNHANES”.
Rivista: Nutrition Journal
Anno: 2020
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Gli studi e i claim qui riportati fanno riferimento agli ingredienti presenti nella formulazione di questo prodotto. Gli integratori alimentari non intendono curare, prevenire o diagnosticare alcuna malattia. I risultati individuali possono variare da persona a persona. È importante abbinare l'uso del prodotto a uno stile di vita sano e a un'alimentazione equilibrata. Si raccomanda di consultare il proprio medico prima dell'assunzione in caso di condizioni mediche specifiche.
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Domande frequenti
Magnesio partecipa a >300 reazioni enzimatiche, supportando:
Funzione muscolare e nervosa (controllo crampi e trasmissione nervosa).
Sintesi energetica (produzione di ATP) e riduzione della stanchezza.
Salute ossea e cardiaca (regolazione pressione arteriosa e densità ossea).
Potassio regola:
Equilibrio idro-elettrolitico e contrazione muscolare.
Ritmo cardiaco e pressione sanguigna.
Sinergia dimostrata: il magnesio ottimizza l'assorbimento del potassio tramite la pompa sodio-potassio, prevenendo carenze combinate.
Fonte: Journal of the American Society of Nephrology (2016), EFSA (2023)
Sono indicati per:
Sportivi: Compensano le perdite da sudorazione eccessiva, prevenendo crampi.
Anziani: Contrastano l'osteoporosi e i deficit da malassorbimento.
Persone sotto stress: Supportano la funzione nervosa e la qualità del sonno.
Convalescenti da gastroenterite: Ripristinano elettroliti persi con vomito/diarrea.
Controindicazioni:
Sconsigliati in caso di insufficienza renale (rischio iperkaliemia) o terapie con diuretici risparmiatori di potassio.
Fonte: Journal of Nutrition (2024), European Food Safety Authority (EFSA)
Sì, con precauzioni:
Interazioni note con:
Diuretici tiazidici (aumentano l'escrezione renale).
ACE-inibitori (rischio accumulo di potassio).
Antibiotici chinolonici (riduzione assorbimento).
Timing consigliato: Assumere 2 ore prima/dopo altri farmaci.
Raccomandazione: Consultare sempre un medico prima dell'uso in terapie complesse.
Fonte: American Family Physician (2015), Clinical Kidney Journal (2012)
In condizioni normali, sì:
Fonti naturali di magnesio: verdure a foglia verde, noci, cereali integrali, legumi (es. 30g di mandorle = 20% fabbisogno giornaliero).
Fonti naturali di potassio: banane, patate, avocado, spinaci.
Tuttavia, l'integrazione è utile in:
Diete sbilanciate o ipocaloriche.
Aumentato fabbisogno (gravidanza, menopausa, sport intenso).
Fonte: Istituto Superiore di Sanità (ISS), LARN (Livelli di Assunzione di Riferimento Nutrizionali)
Rari se assunti correttamente:
Sovradosaggio di magnesio: nausea, diarrea, crampi addominali.
Sovradosaggio di potassio: debolezza muscolare, aritmie (solo in soggetti con patologie renali).
Dosi sicure giornaliere (adulti sani):
Magnesio: Fino a 350-450 mg 12.
Potassio: Fino a 3.000-3.500 mg 12.
Fonte: EFSA Journal, New England Journal of Medicine (2015)
INFORMAZIONI IMPORTANTI
Prodotto notificato al Ministero della Salute ai sensi del D.Lgs. 169/2004.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
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